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簡単にできる白菜の栽培法
自宅で簡単に白菜を栽培できたら、葉ものの少ない冬には大助かりです。白菜の基本的な栽培法を紹介しましょう。
プルーンの栄養と健康効果
プルーンといえば最初にある健康食品の名前を連想する人も多いかと思います。それほどに健康効果について優れているのがプルーンという事です。
マルメロの栄養と健康効果
マルメロという名称にあまり馴染みのない人が多いかもしれませんが、近縁の「カリン」なら喉アメなどがあるのでピンとくるかもしれません。
低体温を改善しなければならない理由
低体温と言われるのは35度5分だそうです。ここまで低いと、排泄機能が低下したり、自律神経失調症になったり、アレルギー体質だったりします。
低体温を改善する方法
慢性的に体温が低い人は、免疫力が低下しますから、病気にかかり易いのです。しかも、一度かかると病気も治りにくいと言われています。
老後も支払う税金
不景気で苦しい家計でも税金は無理やり取られます。退職後の慎ましい生活の中でも年金まで税金がかかりますので注意が必要です。
１人暮らしの心得
自分の好きなように暮らせるということも一人暮らしの大きなメリットですね。しかし、生活自体をしっかりしないとだらけた人生にもなりかねません。このサイトでは一人暮らしの心得を取り上げてみました。参考になれば幸いです。
気になる体臭の原因と予防
汗臭いという言葉は、体臭を意味しますが、汗自体にニオイがあるわけではなく、脂や垢などと混ざることによって、臭いニオイの原因になってしまいます。
エフェクターのセッティング方法
エフェクターはポップスやロックの演奏をするうえで音色加工には欠かせない装置ですが、種類も多く、セッティング方法に苦労しているかもしれません。
デトックスやダイエットに効果的なリンパマッサージ
リンパマッサージを行うことで老廃物を排除する事ができ、美肌や便秘解消の効果がありますが、ダイエットにも効果的になっています。
骨盤ダイエットの効果とメリット
骨盤ダイエットは開いたりゆがんだりした骨盤を矯正しながら正常な状態に戻していきます。人間にとって一番重要だと言われている骨盤のゆがみを矯正することで、身体のさまざまな障害を解消していくことにつながります。
法事・法要のマナー
法事とは故人の冥福を祈り、供養をするための仏教行事で、法要は追善供養を指します。ここでのマナーについて解説をします。
島根のご当地丼「寒シマメ丼」
「寒シマメ丼」とは島根県隠岐郡海士町で作られている島根のご当地丼です。ご飯の上に肝醤油に漬け込んでおいたスルメイカを載せた丼です。